Prehrana in zdravje
Zagotovo ste prebrali že veliko člankov o zdravem načinu prehranjevanja in življenja, kulinariki iz različnih delov sveta, novih sestavinah in njihovi uporabi. Vam pa obljubljamo, da so v spodnjih člankih zapisane tudi kakšne nove informacije, nasveti in triki, ki jih boste lahko uporabili v življenju. Veselo branje.
Sladek adventni koledar
Avtor: Uredništvo
Prišel je december in skupaj bomo vsak dan odpirali adventni koledar.
Velika noč je praznik upanja in veselja
Avtor: Uredništvo
Velika noč velja za najpomembnejši in najstarejši krščanski praznik, ko kristjani praznujejo Jezusovo vstajenje od mrtvih. Vsako leto se praznuje na drug dan, to je na prvo nedeljo po prvi spomladanski polni luni.
Pust mastnih ust
Avtor: Uredništvo
Pustna miza mora biti bogato obložena z mastno ocvrto hrano, med katero zagotovo ne smejo manjkati pustni krofi z marelično marmelado, flancati in majhne miške.
15 naših najljubših jedi leta 2021
Avtor: Uredništvo
Se sprašujete katere so naše zmagovalne jedi leta 2021? Preverite naš okusen seznam.
Naravno pobarvani velikonočni pirhi
Avtor: Uredništvo
Se tudi vi vsako leto sprašujete kako pobarvati pirhe z naravnimi barvami? V vsaki kuhinji lahko najdemo ogromno živil s katerimi lahko ustvarimo čudovite barve.
Kako pripravimo najboljše palačinke
Avtor: Uredništvo
Verjetno težko najdemo osebo, ki nima rada palačink. Nešteto možnosti za nadeve, tako slane, kot sladke. Ampak ali poznate tudi trike, da vam bodo palačinke vedno uspele?
Čaji v nosečnosti
Avtor: Uredništvo
Verjetno se vsaka bodoča mamica sprašuje, katere čaje lahko pije med nosečnostjo. Preberite katera zelišča so varna in katera ne.
Ovsena kaša za odličen začetek dneva
Avtor: Uredništvo
Iz ovsenih kosmičev lahko pripravimo zdravo ovseno kašo, ki je idealna za začetek dneva. Nasiti nas za več ur, poleg tega pa nam da ogromno energije.
Borovnice, majhne in zelo zdrave modre kroglice
Avtor: Uredništvo
Ste vedeli, da borovnice spadajo med najbolj priljubljena živila z nazivom superhrana? Sočne, sladke, modre - zaklad narave raste v bližnjem gozdu, zato le pot pod noge.
Špinača v sebi skriva bogasto hranilnih snovi
Avtor: Uredništvo
Nežne špinačne listke pogosto uporabljamo pri kuhanju. Veste kateri so najbolj priljubljeni recepti?
Breskve, sočen sadež poletja
Avtor: Uredništvo
Prihajajo topli meseci, ko nam sveže in sočne breskve še kako pašejo. Oglejte si najbolj priljubljene recepte iz breskev.
Kako izbrati najboljšo zelenjavo?
Avtor: Uredništvo
Trgovine nam danes ponujajo ogromno zelenjave skozi celo leto. Pogosto pa smo zato v dvomih katero kupiti, da bo tudi okusna.
15 zanimivosti o testeninah
Avtor: Uredništvo
Testenine, ena od najbolj pomembnih sestavin v italijanski kulinariki. Poznamo sveže testenine, ki jih v Italiji imenujejo “pasta fresca” in suhe “pasta secca”.
20 načinov kako pojesti vodo
Avtor: Uredništvo
Ste vedeli, da se v svežem sadju in zelenjavi skriva ogromen del vode, ki jo naše telo še kako potrebuje?
Hrana in pijača za zabavo
Avtor: Uredništvo
Verjetno se tudi vi pred načrtovanjem zabave sprašujete koliko hrane in pijače pripraviti, da je ne bo preveč ali premalo.
Živila, ki topijo maščobo
Avtor: Uredništvo
Predstavljamo vam 5 zdravih in okusnih živil, ki vam bodo pomagala stopiti odvečno maščobo na telesu. Redno jih vključujte v svoj jedilnik in maščobe se bodo začele poslavljati.
Sladek praznični december
Avtor: Uredništvo
December je mesec, ko po naših domovih zadiši po praznični peki. Vsak dan lahko skupaj z nami spečete nekaj novega in slastnega.
Mjanmarska kuhinja
Avtor: Tamara Langus
Svetovno znane azijske kuhinje so kitajska, indijska in tajska. Med temi državami pa leži Mjanmar (Burma), katere kulinarika ni nikoli postala globalno popularna.
Žolčni kamni in dieta
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Žolčni kamni navadno nastanejo takrat, ko je žolč prenasičen s holesterolom.
Seneni nahod
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Nenadno ali postopno draženje v nosu, na trdem nebu, v steni žrela in očeh, solzenje, kihanje in voden izcedek iz nosu.
Vsebnost purinov v hrani
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Hitri pregled vsebnosti purinov v prehrani, informacija za ljudi z bolezenskimi znaki putike.
Putika ali protin
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Opis putike in nekaj nasvetov o tem, kaj smemo in kaj ne smemo uživati, če se želimo izogniti napadom.
Kaj je zgaga?
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Podrobno o težavah z zgago in kaj jih povzroča, pa tudi o tem, kako se jim izognemo.
Posledice pitja alkohola
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Odgovor obiskovalcu Bojanu o posledicah dolgotrajnega pitja alkohola.
Alkohol in naše telo
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Kako alkohol vpliva na naše telo? Zakaj nas po pitju alkohola boli glava in zakaj se počutimo slabotno?
Holesterol
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Odgovor obiskovalki Sonji o tem, kaj je holesterol in kakšno hrano bi vam priporočali za njegovo zniževanje.
Uravnotežena prehrana
Avtor: Nataša Nahtigal dr.med.
Nekaj nasvetov za izbiro pravilne, zdrave in uravnotežene prehrane.